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Meditation: Let’s talk about

Meditation: Let’s talk about

DE: Das Leben gibt uns oftmals nur wenig Gelegenheit um wirklich runter zu kommen – zu entspannen! Ein kleiner Pauseknopf für Kopf, Geist, Seele und Körper wäre manches Mal gar nicht so schlecht. Eine Auszeit vom Alltag. Viele greifen dafür auf ein gutes Buch...
Grüner Tee: Quick Tips

Grüner Tee: Quick Tips

DE: Ich denke wir alle wissen wie gesund es sein kann, grünen Tee zu trinken. Ich liebe es beispielsweise mir selbstgemachte Eistee aus grünem Tee und frischer Zitrone zu machen. Einfach aufbrühen, abkühlen lassen, mit Wasser und Zitronensaft vermengen und wer mag...
Aus Rückschlägen lernen…

Aus Rückschlägen lernen…

DE: Sonnenschein, blauer Himmel, die Natur, der Geruch vom morgendlichen Kaffee – ja, das Leben kann doch so wunderschön sein! Noch viel schöner wäre es, wenn immer alles nach Plan laufen würde. Doch wie wir alle wissen, tut es nur selten. Das Leben schreibt...