Sport am Morgen vertreibt Kummer und Sorgen?
DE: An alle Morgenmuffel da draußen: hier ein paar gute Gründe direkt am Morgen mit dem Sport los zu legen. Ich weiss, ich schreibe nie über Fitness, Sport, etc. hier auf meinem Blog. Nur nachdem überall gefühlt der Fitnesswahn ausgebrochen ist, dachte ich mir schreibe ich euch mal 15 Gründe auf, weshalb es sinnvoll ist am Morgen direkt etwas Sport zu machen, anstatt ihn bis nach Feierabend zu verlegen. Manche sind natürlich mit einem kleinen Augenzwinkern zu sehen, aber eventuell motiviert es den ein oder anderen Sportwilligen dazu. Wobei selbstverständlich gesagt werden sollte: jede Art und Form von Bewegung ist toll! Setzt euch nicht unter Druck, es soll euch schließlich Spaß machen! Und es ist egal was der Nachbar tut oder wie viel derjenige oder…