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Gold on Black

DE: Mein Kopf ist gefüllt mit Gedanken und irgendwie doch leer. Kennt ihr das Gefühl sich so unsortiert zu fühlen? Wenn auf einmal in kürzester Zeit unfassbar viel passiert und man nicht hinterher kommt? Ja, so oder so ähnlich geht es mir zurzeit. Ob es positiv oder negativ ist, sei mal dahin gestellt. Was fest steht, ist jedoch: ich brauche Wochenende. Aber ein Echtes und Richtiges. Nur leider werden die Kommenden keine richtigen Wochenenden werden.

Ich würde mich am Liebsten woanders hin wünschen oder mich ins Auto setzen und einfach mal für ein paar Tage andere Luft schnuppern. Ich hoffe, dass es dieses Jahr noch möglich sein wird.
Es gibt nur wenige kleine Inseln, an denen ich einfach mal etwas abschalten kann. Es gibt leider kein Allheilmittel oder einen bitteren Saft, den man schlucken muss, um sich anschließend besser zu fühlen.

Wichtig ist es sich diese Inseln zu bewahren und so oft wie es geht, trotz eines stressigen und hektischen Alltags, auszukosten. Für mich gehören zu diesen Inseln Dinge wie

  • ein langes Bad nehmen (wenn ich doch nur eine Eigene hätte!)
  • Lieblingsserien schauen
  • Dort spazieren gehen, wo es möglich ist, auf’s Wasser zu schauen, vorzugsweise das Meer – versteht sich!
  • einen Kaffee ruhig im Sitzen in einem belebten Kaffee zu trinken
  • ein gutes Buch/Zeitschrift
  • Bett, Flauschdecke, Duftkerzen und Wärmflasche

Was sind eure Momente am Tag, in der Woche oder im Monat, an denen ihr euch klammern könnt und einfach mal das Leben laufen lasst und für einen Moment aussteigt? Fällt es euch auch so so schwer wie mir sich einfach mal hinzusetzen und abzuschalten?
Wie schafft ihr es die Waage zwischen „zu viel“ Alltag und „zu wenig“ Privatleben zu halten?

Ich für meinen Teil freue mich trotzdem sehr auf’s Wochenende und versuche trotz allem etwas runter zu kommen – auch, wenn vielleicht nur für 45 Minuten Serienspektakel sind.

Ein wundervolles Wochenende wünsche ich euch! Erzählt mir wie ihr es schafft hochwertige Zeit zu erlangen!


EN: My head is filled with thoughts, but at the same time empty. Do you know this feeling of unquietness in you head? In shortest time so many things happened and you’ve had no time to recognize every single one. Well that describes my feelings quiet well. Doesn’t matter if it’s in a positive or negative way. One thing is clear: I need a weekend. Well alright, it’s friday. But I’m talking about a real real weekend. Some time off daily routine. I wish I could jump in my car and drive wherever my car rides me. Just for some days, I need some „fresh and new“ air around myself.

Important is to create little islands in your daily life. Moments where it’s possible to calm down, relax and enjoying it. If had too less islands last time. One of my favorite things I can do, while leaning back and let the life goes on without me for a moment, are:

  • taking a long hot bath
  • reading a good book/magazine
  • take a walk wherever I’ll find some water to look at (particularly the sea!)
  • watching my favorite sitcoms
  • drinking some coffee in a crowed café
  • my bed, cosy blanket, hot water bottle and nice candles

Which are your moments in life where you can calm down for a moment? Is it hard for your to integrate those little islands in your daily routine? Are you a person (like me) who finds it hard to sit down and doing nothing?

How is it possible to get a balance between „too much“ daily stress and „enough“ personal life.

No matter what, I’m looking forward to the weekend and I’ll try my best to have a small island, even if it’s just while I’m watching one of my favorite sitcoms for 45 minutes.

Wish you all a wonderful weekend! Tell me what you do to get some quality time!

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