Apfelessig: 10 gesundheitliche Vorteile
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Apfelessig: 10 gesundheitliche Vorteile

DE: Nachdem ich euch nun schon über Apfelessig und seine Vorzüge bezüglich Haut und Haaren erzählt habe, folgt nun ein Beitrag über gesundheitliche Vorteile – eben der eigentliche Nutzen von Apfelessig. | Bye Bye Mundgeruch Schlechter Atmen ist immer eine schwierige Sache. Vor allen Dingen für diejenigen, die öfters darunter zu leiden haben, denn oftmals liegt es nicht am zu frühen Morgen oder an mangelnder Mundhygiene. Es gibt viele Ursachen für Mundgeruch und trotz zahlreicher Bemühungen haben es einige Menschen schwer dagegen anzukommen. Was ihr aber unbedingt probieren solltet ist ein Mundwasser aus Apfelessig und Wasser. Nehmt dazu 2 EL Apfelessig und füllt diese mit Wasser auf. Gurgelt das Glas Schritt- bzw. Schluckweise 10 Sekunden lang bis es leer ist. Jeden Morgen und adieu Mundgeruch!…

Nagellack entfernen: gewusst wie!
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Nagellack entfernen: gewusst wie!

DE: Für mich gibt es keine schönere Nagellackfarbe als rot. Es ist klassisch, es ist elegant, es ist weiblich und selbstbewusst. So sehen rote Nägel zumindest für mich aus. Ganz egal auf welche Farbe ihr besonders abfahrt, sei es die leuchtenden grellen Farben oder den dunklen satten – wir alle lieben sie. Naja, zumindest bis zu dem Zeitpunkt, an dem wir den Lack ohne ihn großflächig zu verschmieren, entfernen wollen. Ich bin neulich auf diesen simplen Trick gestoßen! Ich kannte schon den Alufolien-Glitzernagellack-Trick, aber ich finde diese Bildmontage zeigt ziemlich gut, wie es auch gehen kann! Alles was ihr dazu braucht sind: Nagelöl oder Lipbalm Nagellackentferner Wattebäuschen (keine Pads!) Und so funktioniert’s: Diese Methode ist wirklich einfach. Zunächst tragt ihr recht großzügig das Öl oder den…

Low Budget Beauty Tips | Part I
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Low Budget Beauty Tips | Part I

DE: Klein, aber Oh-ho. Mit wenig Aufwand zu großem Erfolg – einen Leitspruch, den wir nur all zu gerne hören! Mit diesen Tipps könnt ihr mit wenig Aufwand und kleinen Kosten das Meiste aus eurer  Pflegeroutine im Allgemeinen herausholen. Klingt doch verdammt gut, oder? Also nicht lang reden, auf geht’s! 1. Produkte richtig auftragen Es gibt tatsächlich ein „richtig“ und „falsch“ hinsichtlich des Auftrags. Zu viel Druck, Zug und vor allen Dingen Reiben belastet die Haut extrem! Die Folge: ihr schwächt euer Bindegewebe und Falten können schneller entstehen. Besser ist es die Creme sanft einzustreichen, einzuklopfen oder einzudrücken. 2. Genügend trinken Die alte Leier – ich weiss. Aber zur Erinnerung immer wieder gut: die empfohlene Menge liegt bei zwei Litern am Tag (Wasser und Tee!)….

Apfelessig: Quick-Tips
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Apfelessig: Quick-Tips

DE: Apfelessig kann vielseitig eingesetzt werden. Neben gesundheitlichen Vorzügen, besticht es durch gute Pflegeeigenschaften für unsere Haut und Haare! Wollt ihr, dass ich auch nochmal einen Post über die gesundheitlichen Vorzüge schreibe, also wenn ihr es wirklich zu euch nehmt und nicht nur benutzt? Apfelessig kann bei einigen Wehwehchen auf ganz natürliche Art und Weise helfen! Ich bin immer Fan davon natürliche Wirkstoffe zu erproben, bevor ich direkt zur Packung Tabletten oder aggressiveren Apotheker-Cremes greife. Außerdem geht man so kein Risiko ein und jeder sollte den Versuch wagen, wenn er wirklich mit einem Problem zu hadern hat. Also dann, auf geht’s! Gesichtswasser | Besonders vorteilhaft an Apfelessig ist die Tatsache, dass er natürlichen Ursprungs ist und einen pH Level gleich unserer Haut besitzt. Außerdem ist…

Welchen Wert misst du?
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Welchen Wert misst du?

DE: Und da stehe ich nun in der Umkleidekabine – ich probiere gerade einen Rock an, beäuge ihn kritisch. Schaue mich von vorne, hinten und von der Seite an, setze mich hin, um zu testen, wie wie er nach oben rutschen würde und erprobe mich an einer kurzen Tanzeinlage, um die Bewegung des Rockes im Alltag einschätzen zu können. Eines steht im Vorhinein sowieso schon fest, ich werde ihn mit einer Strumpfhose tragen. Wieso ich mir diese Gedanken mache? Natürlich will ich mich wohlfühlen. Ich denke jeder von uns hat eine Wohlfühl-Länge, eine Komfortzone wie viel oder wie wenig er gerne zeigen möchte. Ich mag es Röcke und Kleider lieber mit Strumpfhose zu tragen, weil ich mich angezogener fühle. Ich war noch nie eine Sorte…

Nagellack clever genutzt: Let’s talk about
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Nagellack clever genutzt: Let’s talk about

DE: Oh der gute Nagellack! Wusstet ihr, dass man ihn für sämtliche Zwecke nutzen kann, ausgenommen, um seine Nägel zum Glänzen zu bringen? Ich weise euch nun mal auf ein paar clevere Dinge hin, wie ihr zukünftig Klarlack um nutzen könnt. EN: A clear nail polish isn’t just pretty on your nails. Nail polish has many other clever and unique uses besides adding a glossy effect to our nails. Hope you’ll like these following tips and tricks. | Die Haut schützen Dieser Trick ist einer der Bekannteren. Wir Frauen mögen es Schmuck zu tragen, richtig? Doch bei Modeschmuck ist die Misere doch häufig, dass er abfärbt oder nach einer Weile verfärbt. Um dies jedoch zu umgehen, könnt ihr Ringe, Armreifen oder Ketten einfach mit Klarlack…

Meditation: Let’s talk about
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Meditation: Let’s talk about

DE: Das Leben gibt uns oftmals nur wenig Gelegenheit um wirklich runter zu kommen – zu entspannen! Ein kleiner Pauseknopf für Kopf, Geist, Seele und Körper wäre manches Mal gar nicht so schlecht. Eine Auszeit vom Alltag. Viele greifen dafür auf ein gutes Buch zurück, nehmen ein warmes entspannendes Bad oder gehen Joggen. Jeder hat hoffentlich einen Weg gefunden, um sich selber zu entschleunigen, aber hat jemand von euch schon einmal Meditation ausprobiert? Die Meditation umfasst eine Art selbstdurchgeführte Technik, die einen selbst ganzheitlich heilen soll. Meditation soll uns nähren, sowohl physisch und psychisch, als auch spirituell. Meditieren zu lernen ist nicht immer so einfach. Schließlich muss man sich darauf einlassen und wirklich Zeit nehmen. Aber wenn man den Dreh erst mal raus hat, kann…

Grüner Tee: Quick Tips
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Grüner Tee: Quick Tips

DE: Ich denke wir alle wissen wie gesund es sein kann, grünen Tee zu trinken. Ich liebe es beispielsweise mir selbstgemachte Eistee aus grünem Tee und frischer Zitrone zu machen. Einfach aufbrühen, abkühlen lassen, mit Wasser und Zitronensaft vermengen und wer mag kann gerne noch frische Minze hinzufügen. Aber wie bereits gesagt, nicht nur innerlich tut er uns etwas Gutes! Wir können unsere Haut und Haare ebenfalls von den Vorzügen profitieren lassen. EN: I think we all know the health benefits of green tea, don’t we? I love to make my own green tea-lemon ice tea. Just make some green tea, mix it with water and lemon juice and add some fresh mint – perfect! But as I said, drinking green tea has not only…

Quick Tips: Pickel ausdrücken?
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Quick Tips: Pickel ausdrücken?

DE: Das No-Go schlechthin – und trotzdem tun wir es alle! Gebt es ruhig zu. Wem kribbelt es nicht in den Fingern, sobald einem ein fieser roter Neuzugang im Spiegel anstarrt? Richtig! Also die offizielle Aussage lautet weiterhin „Pickel bitte     n  i  e  m  a  l  s     ausdrücken“, aber unter uns, wenn es mal sein muss, dann bitte nur mit diesen vier Schritten: Schritt I: Genaue Beobachtung Bevor es los gehen kann, solltet ihr den Pickel genauestens begutachten. Ist er noch verkapselt und liegt unter der Haut, darf man noch nicht dran herum fassen. Dadurch entzündet ihr ihn nur noch mehr. Der klassische Pickel braucht ein bis zwei Tage, bis er an der Oberfläche ist und bereit wäre, behandelt zu werden….

Thema: Haarausfall
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Thema: Haarausfall

DE: Eines der größten Heiligtümer einer Frau sind vermutlich ihre Haare. Ich kenne eigentlich Keine, die nicht wert auf gepflegtes, gesundes und toll aussehendes Haar legt. Umso schlimmer also, wenn man feststellen sollte, dass einem dieses kostbare Gut ausgeht. Die Rede ist vom Haarausfall. Ich weiss nicht, ob ihr euch schon einmal damit beschäftigt habt, aber ich denke mir, dass jeder schon einmal gedacht hat, dass ihm über eine gewisse Zeit vielleicht mehr Haare ausgefallen sind, als üblich. Heute möchte ich mich zumindest 10 wichtigen Fragen zum Thema Haarausfall stellen. Ich hoffe, es wird interessant für euch! Zunächst einmal: Woran erkenne ich krankhaften Haarausfall? Man sollte selbstverständlich nicht gleich in Panik verfallen, nur weil man im Duschsieb oder in der Haarbürste mehr Haare hat. Bis…

Aus Rückschlägen lernen…
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Aus Rückschlägen lernen…

DE: Sonnenschein, blauer Himmel, die Natur, der Geruch vom morgendlichen Kaffee – ja, das Leben kann doch so wunderschön sein! Noch viel schöner wäre es, wenn immer alles nach Plan laufen würde. Doch wie wir alle wissen, tut es nur selten. Das Leben schreibt eben seine eigenen Regeln. Die Schule/Universität ist belastend, Jobs werden gekündigt, statt guter Nachrichten hagelt es Enttäuschungen. So schön das Leben wirklich sein kann, die Rolle als – Pardon – richtiges Arschloch kann es auch extrem gut performen. Aber anstatt zu verzagen und sich selber zu bemitleiden, sollten wir selbst in den aussichtslosesten und trübsten Situation versuchen an einem Zeitpunkt wieder nach vorne zu schauen und uns auf die positiven Dinge konzentrieren. Ich weiss, an und in einigen Situation kann man…

Kosmetikprodukte kombinieren: Ist Layering eine gute Idee?
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Kosmetikprodukte kombinieren: Ist Layering eine gute Idee?

DE: Ich liebe es verschiedene Schichten, Strukturen, Materialen und Stoffe miteinander zu kombinieren – dies ist ein wichtiger Teil meines Fashion-Verständnisses und eigenen Stils. Aber das Layering bei Kosmetikprodukten bietet ebenfalls zahlreiche Vorteile, die ich euch heute etwas näher bringen möchte. Ich bin schon längst ein „Anhänger“ dieses Beautyprinzips, umso gespannter bin ich natürlich wie ihr zu der Angelegenheit steht, bzw. ob ihr nicht sogar auch schon ein mehr oder weniger heimlicher Kosmetik-Layerer seid. Dann wollen wir uns mal einigen wichtigen Fragen widmen, z.B. wieso die Reihenfolge so extrem wichtig ist. Wer von euch war schonmal bei einer Kosmetikerin? Erst gibt es ein Peeling, dann ein Schaum, ein Serum, Gesichtsöl, Maske, Augenpflege, Gesichtscreme – puh, wie war die Reihenfolge noch gleich? Einköpfen, Cremen, einziehen lassen,…

Te quiero, Barcelona.
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Te quiero, Barcelona.

DE: Ehrlich gesagt, weiss ich gar nicht wo ich anfangen soll! „Barcelona“ – welch eine Stadt! Eine kreative, so inspirierende und von Architektur und Mensch geprägte Stadt. Argumente, die man vermutlich auf viele Städte anwenden kann, aber wer schon einmal da gewesen war, wird wissen, was ich meine. Ich könnte vermutlich einen Roman darüber schreiben, was mir besonders gut gefällt, welche Tipps und Tricks ich habe. Ich werde deswegen auch sicherlich zwei Posts hochladen. Allein die Bilderflut auf meiner Kamera müssen irgendwo untergebracht werden. Heute werde ich deswegen einfach starten zu schreiben, wieso ich überhaupt da war. Wer mich auf Instagram verfolgt, wird es vielleicht schon gelesen haben. Der Kurztrip aka 3 (!!!) Tage waren ein Geburtstagsgeschenk für meinen Freund. Heimlich habe ich alles gebucht,…

Lippenpflege: Let’s talk about
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Lippenpflege: Let’s talk about

DE: Welche Lippenpflege ist die Beste, wie trägt man einen Konturstift richtig auf und ist ein Peeling wirklich so wichtig? Fragen und Antworten rund um’s Thema Lippenpflege. Hier ein paar Tipps und Kniffe, die ich über die Laufe der Zeit so gelernt habe. Der größte Feind für makellose Lippen und eine Basis für einen tollen kussechten Mund sind pralle, gut versorgte Lippen. Ich denke da sind wir uns einig oder? So viele Vorzüge der Winter auch haben mag, für mich bedeuten die kalten Monate immer Gift für ebenmäßige Lippen. Sie reißen ein, werden spröde und mein heiß geliebter dunkler Lippenstift muss manches Mal zuhause bleiben, weil er einfach unmöglich im getragenem Zustand aussehen würde. Was hilft gegen trockene und rissige Lippen? Zunächst einmal die Frage,…

Emotionale Notfälle
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Emotionale Notfälle

DE: Kleine Probleme können riesengroß erscheinen, gerade dann, wenn sich der Optimismus mal wieder verabschiedet hat! Jeder kennt solche Momente – hey, immerhin ist man dann schonmal nicht ganz alleine. Es gibt kleine Gedankenspiele, die man ausprobieren sollte, um der „Weltuntergangsstimmung“ entgegen zu wirken. Zunächst einmal sollten wir gemeinsam Aufatmen, oder was sagt ihr dazu? Tipp 1: Kennt ihr das, dieses Phänomen, wenn unsere Gedanken ein Eigenleben entwickeln? Wie schnell das doch gehen kann, was eben noch winzig klein war, ist plötzlich eine unüberwindbare Hürde. Manche Horrorszenarien entspringen unserer Fantasie. Natürlich mag an jedem Gedanke etwas wahres sein, aber man sollte sich doch irrationale Ängste nicht selber ins Schachmatt setzen! Denn so kann wirklich Niemand eine vernünftige Lösung für seine Probleme finden. Tipp 2: Mittendurch,…

B A R C E L O N A !
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B A R C E L O N A !

DE: Buenos dias a todos! Ich melde mich heut in der Früh nur kurz, um meinen Trip nach Barcelona anzukündigen! Ich werde bis Donnerstag früh in der wundervollen spanischen Metropole unterwegs sein. Ich werde selbstverständlich trotzdem versuchen Posts hochzuladen und wenn ihr gerne aktuelle Bilder sehen wollt, von den Dingen, die ich sehe, dann folgt mir unbedingt bei Instagram! Das Wetter soll mich heute schon mit wohligen 22 Grad und Sonnenschein begrüßen und eigentlich die nächsten Tage auch so um den Dreh bleiben, das wäre natürlich eine nette Abwechslung. Aber der Frühling soll ja ab Mitte/Ende dieser Woche sowieso wieder Einzug in Deutschland halten, ich nehme dann einfach die Sonne mit auf dem Rückweg! Wenn ihr noch Tipps habt: immer her damit! Egal ob hier…

Schönmacher: 2 in 1
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Schönmacher: 2 in 1

DE: Da hat man mal wieder nur wenig Zeit, möchte aber besonders viel aus dieser heraus kitzeln. Kein Problem. Hier vier Schönmacher, die gleich doppelt gut wirken können. Elektrische Zahnbürsten. Wer eine nutzt, kann gleich doppelt profitieren. Einfach mit der elektrischen Zahnbürste über die Lippen kreisen. Die sanfte Vibration entfernt trockene Schnäppchen und regt die Durchblutung an. So habt ihr im „Borstenumdrehen“ verführerisch gepflegte Lippen, die geradezu nach Lippenstift oder Küssen schreien! Wer keine Elektrische hat, kann auch manuell Hand anlegen. Wer aber gerne ein richtiges Peeling möchte (auch wenn es kein Thema hier gerade sein soll, aber der Effekt, der Selbe bleibt). Einfach etwas Zucker und Honig/Kokosöl vermengen und kreisend auf den Lippen massieren. Elektrische Reinigungsbürsten sind in aller Munde (bald gibt es einen…