Meditationstechniken für mehr Fokus im Alltag
Entdecke effektive Meditationstechniken, die dir helfen, im hektischen Alltag mehr Fokus und Ruhe zu finden.
Entdecke effektive Meditationstechniken, die dir helfen, im hektischen Alltag mehr Fokus und Ruhe zu finden.
Entdecke die top Fitness-Trends 2024! Von innovativer Sportbekleidung bis zu smarten Accessoires – bleib auf dem Laufenden.
DE: Türen öffnen sich, Türen schließen sich und andere wiederum mauern wir zu, nur um sicher zu gehen. Manche Türen werden zugeknallt oder sanft geschlossen. Andere Türen führen zu einem Garten mit einem Labyrinth, in dem wir aufpassen müssen, dass…
DE: Der Sommer ist da! Für alle, die sich zur Jahreswende vorgenommen haben, es dieses Mal wirklich in die Bikiniform bis Sommerbeginn zu schaffen, läuft allmählich die Zeit ab, aber nicht verzagen, Frau hat schließlich die ein oder andere Geheimwaffe…
DE: Am 10. Mai ist Muttertag! Zeit der Mama ganz offiziell nach Terminkalender einmal „danke“ zu sagen. Ich stehe ähnlich zum Muttertag, wie zum Valentinstag, man sollte seinen geliebten Menschen zu jeder Zeit und an jedem Ort zeigen, wie sehr…
DE: Und, plant ihr schon euren Sommerurlaub oder einen schönen Wochenendtrip – nein? Scheitert es etwa daran, dass euch noch das nötige Kleingeld fehlt? Wer kennt das nicht, deswegen ist es immer vorteilhaft zu versuchen bei Neuanschaffungen Geld zu sparen….
DE: „Arganöl“, ich denke jeder von euch hat den Begriff irgendwo schon mal gelesen und aufgeschnappt. Auf Creme-Tiegelchen oder Shampoo-Fläschchen lacht uns der Begriff des Superfoods entgegen. Aber was ist Arganöl eigentlich genau? Ist es tatsächlich ein wahres Wundermittelchen und…
DE: Guten Morgen ihr Lieben. Ungewöhnliche Maßnahmen erfordern ungewöhnlichere Titel. Habt ihr euch schon einmal die Frage gestellt, ob es an der Zeit ist eure Gewohnheiten zu verändern? Die Komfortzone verlassen und darüber hinaus gehen. Offen sein, bereit sein Risiken…
DE: Ja, wie war das noch gleich: Erst der Concealer, dann die Foundation? Sollte wirklich jeder Smokey Eyes tragen? Schlupflider, schmale Lippen, Wangenknochen. Jedes Gesicht ist einzigartig, jedes Gesicht hat seine „go“ und „no-go’s“, was das Schminken anbelangt. Was für…
DE: Haare abzuschneiden geht immer Ruck-Zuck und gerne mal radikal. Ist die Mähne erstmal ab, dauert es Monate und Jahre bis sie wieder lang wachsen. Die Haare lang wachsen zu lassen, kann zur Geduldsprobe werden, das habe ich am eigenen…
DE: Für mich gibt es keine schönere Nagellackfarbe als rot. Es ist klassisch, es ist elegant, es ist weiblich und selbstbewusst. So sehen rote Nägel zumindest für mich aus. Ganz egal auf welche Farbe ihr besonders abfahrt, sei es die…
DE: Und da stehe ich nun in der Umkleidekabine – ich probiere gerade einen Rock an, beäuge ihn kritisch. Schaue mich von vorne, hinten und von der Seite an, setze mich hin, um zu testen, wie wie er nach oben…
DE: Oh der gute Nagellack! Wusstet ihr, dass man ihn für sämtliche Zwecke nutzen kann, ausgenommen, um seine Nägel zum Glänzen zu bringen? Ich weise euch nun mal auf ein paar clevere Dinge hin, wie ihr zukünftig Klarlack um nutzen…
DE: Das Leben gibt uns oftmals nur wenig Gelegenheit um wirklich runter zu kommen – zu entspannen! Ein kleiner Pauseknopf für Kopf, Geist, Seele und Körper wäre manches Mal gar nicht so schlecht. Eine Auszeit vom Alltag. Viele greifen dafür…
DE: Eines der größten Heiligtümer einer Frau sind vermutlich ihre Haare. Ich kenne eigentlich Keine, die nicht wert auf gepflegtes, gesundes und toll aussehendes Haar legt. Umso schlimmer also, wenn man feststellen sollte, dass einem dieses kostbare Gut ausgeht. Die…
DE: Sonnenschein, blauer Himmel, die Natur, der Geruch vom morgendlichen Kaffee – ja, das Leben kann doch so wunderschön sein! Noch viel schöner wäre es, wenn immer alles nach Plan laufen würde. Doch wie wir alle wissen, tut es nur…
DE: Ich liebe es verschiedene Schichten, Strukturen, Materialen und Stoffe miteinander zu kombinieren – dies ist ein wichtiger Teil meines Fashion-Verständnisses und eigenen Stils. Aber das Layering bei Kosmetikprodukten bietet ebenfalls zahlreiche Vorteile, die ich euch heute etwas näher bringen…
DE: Welche Lippenpflege ist die Beste, wie trägt man einen Konturstift richtig auf und ist ein Peeling wirklich so wichtig? Fragen und Antworten rund um’s Thema Lippenpflege. Hier ein paar Tipps und Kniffe, die ich über die Laufe der Zeit…
DE: Kleine Probleme können riesengroß erscheinen, gerade dann, wenn sich der Optimismus mal wieder verabschiedet hat! Jeder kennt solche Momente – hey, immerhin ist man dann schonmal nicht ganz alleine. Es gibt kleine Gedankenspiele, die man ausprobieren sollte, um der…
DE: So langsam neigt sich der Februar dem Ende zu. Der zweite Monat des neues Jahres ist beinahe vergangen und wer von euch hält weiterhin an seinen Neujahrsvorsätzen fest? Hat sich schon irgendetwas geändert? Ich kann mir gut denken, dass…